RSS

Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • твиттер

Библиотека №150 дала советы по преодолению осенней хандры

19:47 21.10.2021
246181710_1763894003819544_4027574244608347505_n.jpg
Библиотека №150 дала советы по преодолению осенней хандры. Фото: страница библиотеки №150 в социальных сетях

Сотрудники библиотеки №150 рассказали 20 октября как справиться с осенней хандрой.

Они отметили, что сезонную тоску можно сопоставить с процессом акклиматизации.

— С наступлением осенних холодов наш организм начинает экономить энергию, проявляется это в сонливости, снижении тонуса, повышении аппетита и тяги к сладкому, желании вести исключительно диванный образ жизни, — рассказала заведующий читальней Светлана Бурмистрова.

Библиотекари посоветовали москвичам, какие методы помогут справиться в осенней меланхолией. К примеру, важно заниматься спортом, пить витамины и следить за питанием. Они порекомендовали почаще гулять на свежем воздухе и читать книги. Подробнее на странице в социальных сетях.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код

Версия для печати